BLOG
15
Ago
L-Citrulina: ¿qué es y para qué sirve en la suplementación deportiva?
La L-citrulina aparece cada vez con mayor frecuencia en suplementos deportivos, especialmente dentro de fórmulas pre-entreno. También p...
15
Ago
La dosis ideal: ¿cuándo y cómo tomar Beta Alanina?
Con la beta alanina, el momento exacto de la toma tiene menos importancia de lo que suele pensarse. Aunque este ingrediente forma parte...
07
Ago
¿Cuál es el mejor pre entreno para sesiones de alta intensidad?
Una sesión exigente no siempre empieza con la misma sensación. Hay días en los que cuesta concentrarse, otros en los que la energía cae...